(资料图片仅供参考)

1、体重和身高是人体最基本的数值，有一个指数叫身体质量指数指数，是国际社会通用的衡量人体标准的指数。当体重除以人身高的平方时，亚洲标准中的正常指数应该在18.5到24之间。

2、如果结果在18.5以下，属于体重过轻，18.5到24之间，属于正常，24以上，属于肥胖。如果结果超过30，就需要特别注意，可能会有疾病。一些日本科学家也提出，

3、亚洲人的身高体重标准还有一个更具体的算法，就是自己的体重=(身高CM-100)*0.9。如果自己的体重在这个数值附近，属于比较标准的身材，不需要减肥或者增肥。

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